来源时间为：2021-08-13
虽已立秋
天气依旧闷热
这个时候戴口罩出门
很快就湿透了
更有传言说
口罩佩戴超4小时
会成为细菌培养皿！
这究竟是不是真的？
今天小编为您解答~
预防新冠口罩如何选？
首先要考虑口罩的过滤能力。比如我们看到市面上有N98，N95，这个数字就代表了口罩的过滤能力。口罩的过滤指标越高，意味着口罩的防护效果越好。
但是，在日常环境下，如果您身处的不是高风险区域，那么一次性医用口罩已经可以满足我们日常的防护需求，并不是非要N95才安全的。
您手里的口罩是否合规？
质量是否有保证呢？
该如何挑选质量合规的口罩呢？
您可以遵循“一查二看三闻”原则
“一查”：在口罩的外包装上，我们可以看到一个注册证号，您可以到国家药品监督管理局的网站上面去查询这个注册证号，是否与手中口罩品牌规格一一对应。如果没有这个注册证号，则说明这个口罩资质不合格，不具备足够的防护能力。
“二看”：用剪刀剪开一只口罩，可以看到中间有一层熔喷布层。而这层也是决定口罩防护能力很重要的功能层，如果没有，说明这只口罩不能够很好保护您的健康。
“三闻”：合规口罩大多没有异味，如果能闻到口罩有明显异味，如发酸、发霉，则可能在生产或储存过程中出现了质量问题，这样的口罩也尽量不要使用。
口罩戴四个小时会变细菌培养皿？
天热的时候，佩戴口罩时间稍长，就会明显感觉口罩内渐渐潮湿。事实上，口罩的湿热环境非常利于细菌增殖，且随着使用时间延长，防护能力也会随之下降。但“口罩四个小时不换就会成为细菌的培养皿”的结论并不科学。
戴口罩的其他注意事项！
有小伙伴说佩戴口罩时间长了容易让人感到憋气。这是因为口罩的过滤性能在一定程度上阻碍了空气的流通。因此，在佩戴口罩时，不适合进行剧烈运动。如果戴口罩时感到头晕、缺氧、心率异常等不适，应尽快转移到安全区域，摘掉口罩通风换气。
除了口罩的误区以外
下面这些防护误区
您都避开了吗？
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原标题：《@西青人请自查！这些防护误区您都中招了吗？》
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