来源时间为：2023-06-07
千里之外，他为考生减压青浦卫计新声
关注2023-06-0718:14上海来源：澎湃新闻·澎湃号·政务字号
高考、中考接踵而至，云南省德宏州陇川县民族中学的校园中弥漫着紧张的气氛。为减轻学生心理压力，更高效地投入复习，来自华新镇社区卫生服务中心的援滇医生李全厚应邀开展主题为“心理赋能，筑梦中考”心理减压系列讲座。
本次讲座共分四场，课堂上，李全厚医生生动幽默地讲述了人为什么会紧张，如何面对并缓解紧张情绪，如何把紧张有效转化为动力。
通过此次讲座，同学们了解了如何认识、接纳、管理、放松紧张情绪。在催眠环节，大部分学生睡了一个难得的“回笼觉”，让处于紧张氛围的学生得到了有效放松。此次减压活动受到陇川县民族中学师生的一致好评。
李全厚医生是国家二级心理咨询师，从事疾控工作17年，心理咨询8年。援滇期间，他除了为学生做心理辅导，还从事计划免疫门诊、心理咨询门诊、社区卫生服务中心等级创建、社区慢病管理等工作，用实际行动为援滇工作贡献力量。
资料：华新镇社区卫生服务中心
原标题：《千里之外，他为考生减压》
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