亲爱的考生、尊敬的家长朋友：
你们好！
九载耕耘，今朝收获。2023年普通高中招生考试（含八年级生物、地理考试）将在6月26日至6月28日举行，为确保全县广大考生能保持平稳心态，健康、安全、顺利地完成考试，现就中招考试工作有关要求以及安全等事项告知如下，希望能给你们带来帮助和启发。
一、调适心态、合理饮食、从容迎考
考前保持良好心态，往往比学习实力更加重要。
考生一定要摆正心态，多用正向暗示，为自己缓解焦虑。要科学合理安排时间，制定周密学习计划，回归基础、回归课本，从题海中抬头、有针对性地做题。
家长要合理安排考生的生活，要指导孩子做好防暑防疫，注意饮食卫生安全，不吃生、凉食物，不用饮料代替白开水，饮食不能太油腻，荤素搭配，营养均衡、合理配餐，每日注意孩子身体状况，若有不良反应，第一时间向班主任报备。要正确引导帮助孩子化解压力，帮助他们树立自信心，理智看待中考。考生在紧张的备考之余，一定要保证充足睡眠，每天坚持一定量的体育锻炼，以轻松自如的状态迎接中考的到来。
二、关于考生答题注意事项
1.今年我市仍延续实行网上评卷，请考生答题时务必注意：首先要在试题卷、答题卡、草稿纸上填写姓名、准考证号、考场座号；其次，在答题卡指定位置粘贴好条形码，千万不可粘反、弄皱、弄脏和损坏。如果粘反或弄坏，也不要着急撕下，以免撕坏答题卡，报告监考员即可；其三，选择题用2b铅笔涂黑，主观题必须用0.5毫米黑色签字笔书写，字迹要工整。按照题号顺序在各答题规定区域内作答，超出答题区域或在试题卷、草稿纸上书写的答案无效；其四，保持答题卡卡面清洁，不要折叠，不要弄脏、撕破、用修正带、涂改液乱涂乱改等。特别注意，千万不要误填“缺考”标记。
2.考试时听从监考员指令。开考铃声前，只准在试题卷、答题卡、草稿纸上填写姓名、考号、考场号、座位号，不准答题。
3.考试开始15分钟后，迟到考生不准入场，提醒考生们一定要提前去考点。考试终了前15分钟，考生们要注意尽快将草稿纸、试题卷上书写的答案誊写到答题卡上，否则答案无效。
三、关于诚信考试
1.今年我县中招考试实行“无声入场”，希望广大考生要提前准备不带金属饰物、纽扣、拉链、内衣钢圈的衣服和鞋子，考试时不能带项链、耳坠（环）、手镯、手表、戒指等饰品，不能带手机和电子类产品。如果有以上物品带到考点，要配合检查人员将有关违禁物品放置在考点大门储物柜内，否则将按违规处理。
2.考生在考试时要遵守考场纪律，不得大声喧哗。不得左顾右盼，不得交头接耳，不得将违禁物品带入考场，如手机、手表、计算器、电子产品等，否则按违规处理。
四、温馨提醒
1.文明离校，留下风范。亲爱的同学们，母校是你们共同学习和生活了三年的场所，是师生相处了一千多个日子的地方。在最后离开学校的那一刻，请同学们自觉遵守学校的规章制度，爱护公共设施，不在校园乱扔垃圾，不在教室、宿舍内丢弃杂物，保证校园环境卫生整洁。有问题理性面对，及时向老师或学校反映，争取妥善解决，不可以以不正当方式宣泄情绪或滋事闹事。要把学生风范留在校园，文明离校，给学弟学妹做好榜样。
2.心怀感恩，相遇美好。亲爱的同学们，六月是毕业的季节，也是感恩的季节。三年来，老师们的谆谆教诲，助力你们进步成长；家长们的默默陪伴，呵护你们一路前行。每一天都浸润着深情，每一幕都彰显爱心。希望你们感恩老师的亲情关爱，感恩家长的无私付出，感恩同学间的互相帮助。请你们记住，在未来的人生路上，无论何时，懂得感恩都是一种高尚的品德修养。心存感恩，才能收获成功，胸怀感恩，才能行稳致远。
3.安全防范，牢记于心。
（1）注意交通安全。家长朋友，中考结束，可能有孩子要外出聚会、玩耍或旅游，以放松心情。作为监护人，你们应该切实履行监护职责，提醒孩子们自觉遵守交通规则，注意交通安全。要教育孩子不要在马路上奔跑嬉戏，过马路要走人行横道，注意过往车辆。骑自行车不违规带人，骑电动车戴头盔。孩子乘车要提醒他们不乘坐无证照、违章超载车辆。
（2）注意身心安全。考试结束后，很多孩子喜欢和同学互对答案，考试内容可以交流，但是心态要摆正，不要过度影响自己的情绪。考试全部结束后，建议家长要适当留给孩子自由的空间，由于过长时间的紧张学习给孩子带来了压力，考生会承受一定的心理负担，家长可带孩子去旅游、散心，放松心情，调整不良情绪。家长要合理询问考生的考试情况，适时鼓励和开导孩子。没了考试的束缚，许多考生通宵上网，不分昼夜地疯玩，家长要提醒孩子考后要保持良好的精神状态，不要沉迷网络，不要过度放纵自己。
（3）注意游泳安全。目前正值夏季，天气炎热，由于孩子们安全意识淡薄，青少年溺水悲剧时有发生，给家庭带来痛苦，给社会带来悲剧。夏季防溺水要做到“六不准”：一不准私自下水游泳，二不准擅自与他人结伴游泳，三不准在无家长或老师带队下游泳，四不准到不熟悉的水域游泳，五不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。六不准不会水性的学生擅自下水施救。如遇他人溺水，要大声呼救寻求帮助。江河、湖海、小溪和池塘能在游泳时给人带来欢乐和享受，也潜伏着安全危机。学生游泳前多一分准备和清醒，就多一分安全和快乐，更可能避免溺水带来的后悔、遗憾和悲剧。
4.合理安排考试后学习生活
中考结束后，考生要科学合理安排好自己的假期，为未来的学习和生活提前做好准备。可以走进图书馆，博览群书，增长知识；可以学习生活技能，感受劳动创造美好生活的快乐；可以参加艺体活动，培养一些兴趣爱好……
时人不识凌云木
直待凌云始道高
行行皆可出彩
人人皆能成才
衷心祝愿孩子们考出理想成绩
成功开启下一段
饱含激情与活力的青春旅途！
祝广大家长朋友身体健康，阖家幸福！
夏邑县教育体育局
2023年6月
夏邑吴州，年纪轻轻就言而无信，此等人品何以在社会立足？
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